Як гормони впливають на груди

Зміст:

• Принцип роботи ендокринної системи
• Гормони молочної залози
• Наслідки гормональних збоїв для молочної залози
• Гормональний баланс і мастопатія
  Ви напевно помічали, що з плином жіночого циклу стан грудей змінюється. Ближче до менструації вони збільшуються та стають чутливішими; під час місячних можуть боліти, а відразу після злегка зменшуються в розмірі або обсязі. Всі ці процеси є нормальним відгуком молочних залоз на роботу жіночої статевої та ендокринної систем. Сьогодні розберемо, які гормони впливають на груди, від якого гормону болять груди перед місячними, і чи завжди неприємні відчуття вказують на мастопатію.

Принцип роботи ендокринної системи

В організмі жінки все взаємопов'язано. Найменші коливання гормональної системи впливають на настрій, якість шкіри та волосся, набряклість, роботу шлунково-кишкового тракту і, звичайно, на стан грудей. Щоб стало зрозуміло, як це працює, нагадаємо, що в кожному органі є клітини-мішені, які реагують на певні біохімічні речовини. Молочна залоза – одна з мішеней жіночих статевих гормонів. Це означає, що будь-які коливання в жіночих статевих гормонах будуть змінювати стан грудей. Одними з головних жіночих статевих гормонів є естроген і прогестерон. Вони постійно змінюють свою концентрацію, залежно від дня циклу:

• Коли менструація закінчується і починається фолікулярна фаза, збільшується рівень естрогенів. Спочатку груди знаходяться в стані "спокою", але ближче до овуляції може з'являтися чутливість і невелика набряклість.
• В період овуляції естроген досягає свого піку, а молочні залози вже більш помітно збільшуються в розмірі. Груди стають дуже чутливими.
• Після того як овуляція закінчується, починається лютеинова фаза. Вона характеризується збільшенням кількості гормону прогестерону. У цей період з'являються скарги на сильну набряклість та/або на болючість грудей. Іноді супроводжується відчуттям тяжкості.
• Менструація, ще одна фаза жіночого циклу, яка "обнуляє" рівень гормонів, і все починається спочатку.
  Як видно, в кожну фазу домінує свій гормон, і це впливає на чутливість грудей.

Гормони молочної залози

Виділяють кілька гормонів, які регулюють роботу молочної залози. До них відносять естроген, прогестерон і пролактин. Розберемо вплив гормонів на молочні залози, а також дізнаємося, як проявляються дефіцити/надлишок гормонів.

Естроген

Жіночий статевий гормон, має найважливіше значення для всього організму. Він буквально вважається "жіночим", так як впливає на менструальний цикл, формування жіночої фігури (відкладення жиру за жіночим типом), відповідає за стан волосся, шкіри та нігтів. Сприяє гарному настрою, легкості, флірту з протилежною статтю. Естрогени відповідають за формування та збільшення залозистої і сполучної тканини в молочних залозах. При його надлишку тканина молочних залоз стає щільною, можуть формуватися кісти та інші новоутворення. При нестачі естрогенів груди можуть зменшуватися в розмірі, втрачати щільність та пружність, може з'являтися болісність в молочних залозах, а також збільшується ризик розвитку новоутворень. Інші впливи надлишку естрогену:

• Втома і тривожність.
• Знижене лібідо.
• Порушення жіночого циклу.
• Збільшення ваги.
  При нестачі естрогенів спостерігаються:
• Порушення менструального циклу, включаючи аменорею (відсутність менструацій) або нерегулярні менструації.
• Витончення ендометрію.
• Остеопороз.
• Знижене лібідо.
  Естрогени дуже важлива група гормонів в жіночому організмі. У разі підозри на збій в їх секреції, гінеколог може призначити аналіз крові на гормони.

Прогестерон

Ще один гормон, який називають гормоном вагітності. Він виробляється в другій половині циклу – готує організм до можливого зачаття. Прогестерон взаємопов'язаний з естрогеном, "контролює" роботу останнього. Під його впливом тканини молочної залози не розростаються занадто сильно. Також він захищає груди від порушення кровообігу та появи деяких захворювань. При нестачі прогестерону:

• Зменшується чутливість грудей. Жінка може відчувати меншу чутливість або відсутність болю в грудях.
• Порушення молочних залоз. Прогестерон відіграє роль у розвитку та підтримці молочних залоз.
  Надлишок прогестерону впливає на:
• Збільшення розміру грудей через затримку рідини, збільшення обсягу тканин.
• Збільшення чутливості грудей або появу болючості в грудях.
• Затримку рідини в тканинах грудей, що призводить до відчуття збільшеного розміру грудей і набряклості.
• Формування грудної нагрутки. У деяких жінок надлишок прогестерону може викликати формування грудної нагрутки, що проявляється у вигляді потовщення або збільшення розміру тканин в зоні сосків.
  Важливо розуміти, що реакція організму на брак або надлишок прогестерону може бути індивідуальною та залежить від безлічі факторів, включаючи загальне здоров'я, вік і стан гормонального балансу.

Пролактин

Гормон, який відповідає за формування молока. Підвищується фізіологічно під час вагітності та в період лактації. У невагітних жінок, а також у тих, хто не годує грудьми, підвищений рівень пролактину вказує на проблеми в організмі. Чому підвищується пролактин:

• регулярний стрес, нестача сну;
• порушення гормонального балансу;
• патологія нирок або печінки;
• порушення щитовидки;
• розвиток доброякісних новоутворень;
• гіпофізарні новоутворення.
  Симптоми гіперпролактинемії з боку молочних залоз можуть включати:
• Галакторею. Це стан, при якому у жінки спостерігається виділення молока з сосків поза періодом вагітності або годування груддю.
• Болісність і чутливість грудей.
• Появу грудної нагрутки.
• Ущільнення в грудях.
  При скаргах на зміну “поведінки” грудей лікар-гінеколог може направити пацієнтку на аналізи жіночих статевих гормонів.

Наслідки гормональних збоїв для молочної залози

Чому важливо стежити за гормонами та жіночим циклом? Порушення гормонального фону та збої в менструальному циклі можуть призводити до:

• Мастопатії – збірне поняття, яке характеризується доброякісними змінами в грудях, що розвиваються на фоні ендокринного збою. Діагноз включає в себе різні морфологічні прояви доброякісних змін, а також інші симптоми, включаючи болючість і набряклість залоз.
• Онкологічних змін в грудях. Рак молочної залози зустрічається у жінок різних вікових категорій, тому дуже важливо проходити щорічне профілактичне обстеження, а в разі порушення менструального циклу звертатися до гінеколога.
  Своєчасна корекція гормонального фону подарує вашим грудям здоров'я на довгі роки. Найважливіше, не всім пацієнткам з ендокринними порушеннями потрібно приймати гормональну терапію. У більшості випадків досить негормональних рослинних лікарських засобів під контролем лікаря.

Гормональний баланс і мастопатія

Ще кілька слів про взаємозв'язок гормонів і здоров'я грудей. Хронічний стрес, недосип і постійна втома, а також інші стани організму, сприяють розвитку мастопатії. Мастопатія – це група доброякісних новоутворень. Може бути представлена безліччю дрібних кіст або вузликів, а також появою поодиноких ущільнень. Ось як гормональний дисбаланс може впливати на розвиток мастопатії:

• Підвищений рівень естрогену може сприяти збільшенню росту та поділу клітин в тканинах молочних залоз, що може призвести до утворення кіст і фіброзних вузлів.
• Прогестерон відіграє роль у підтримці здорової тканини молочної залози, допомагає запобігти надмірному росту клітин. Нестача прогестерону або домінування естрогену відносно прогестерону може сприяти розвитку мастопатії.
• Підвищений рівень пролактину може призводити до змін у тканинах молочних залоз, включаючи гіперплазію та кістозні утворення.
  В результаті розвивається мастопатія. Такі пацієнтки не завжди потребують лікування. Важливо поставити діагноз і регулярно відвідувати лікаря для контролю стану кіст і вузликів у грудях.

Висновок

Гормональна система тісно пов'язана зі здоров'ям жіночих грудей. При будь-якій зміні в молочних залозах рекомендовано відвідати свого гінеколога для здачі аналізів і контролю здоров'я. Своєчасна корекція гормонального фону сприяє швидкому відновленню молочних залоз.